Ne yazık ki Alzheimer olma yaşı 80'lerden 40'lara düştü. Unutmayın! Dünya'da 3 saniyede 1 kişi Alzheimer hastalığına yakalanıyor. Alzheimer, MS, Demans Omega 3 eksikliğinden gelişen hastalıklardır. devamını oku
Omega 3 yağ asitleri vücut için gerekli olan ama vücudun üretemediği yağ asitleridir. Besinlerle alınamadığı durumlarda gıda takviyeleri ile alınmaları gerekmektedir. devamını oku
Omega 3 ya da balık yağı deyince aklınıza ne geliyor? Omega 3 sağlığımız için ne kadar gerekli? Sadece besinleri tüketerek omega 3 gereksinimimizi karşılayabilir miyiz? Balık yağına başvurmak doğru... devamını oku